לורן אש מביאה גיוון לסטודיו היוגה, ויניאסה אחד בכל פעם

ThirdLove היא חברת #ByWomenForWomen, ואנחנו מקפידים לחגוג נשים חזקות שעושות דברים מדהימים. סדרת הבלוגים השבועית שלנו, #WomenMade, היא הזדמנות להכיר כמה מהנקבות הבולטות הללו שיוצרות מוצרים, שירותים וטכנולוגיה שאנחנו אוהבים.



לורן אש, מייסדת Black Girl in Om, יושבת על הדשא.
צילום לינדזי קסטרמן, @lindseykusterman

במילים פשוטות במילים שלהם, ילדה שחורה באום יוצר מרחב לנשים צבעוניות לנשימה קלה. על ידי קידום בריאות הוליסטית ויופי פנימי, ילדה שחורה באום מטרתה לסייע לקהילות לתעדף טיפול עצמי, אהבה עצמית והעצמה עצמית. מעוגן בחיוב, מייסד BGIO לורן אש רואה בערכים אלה את הדלק למטרתה הגדולה יותר.

לורן אש מצאה את היוגה כדרך לרפא ולהשתחרר בתקופה מנסה במיוחד. דרך פורקן זה, היא לא רק מצאה את הקריירה העתידית שלה, אלא דרך להביא את המיעוטים לקדמת הבמה ולהעניק להם יותר הזדמנויות להצליח. היא עושה זאת על ידי יצירת וטיפוח קהילות שלא רק עוסקות ביוגה, אלא משרות אהבה ותמיכה ללא תנאי זה לזה.

מתי הקמת את החברה / העבודה שלך?

2014

מדוע התחלת את העבודה / החברה הזו?

הובלתי לראשונה ליוגה בשנת 2010 בגלל השחרור הגופני שהתרגול הציע לי, סטודנט לתואר שני שלמד תמיד, כותב ולומד, ובעקבות פרידה. התאהבתי עד כמה זה היה רב ממדי וריפוי ובשלוש השנים הבאות, התמסרתי להעמקת והרחבת תרגול היוגה שלי. תמיד שמתי לב איך אני בדרך כלל האישה השחורה היחידה באולפני היוגה ובמרחבים שהתמקדו סביב בריאות. עברתי לשיקגו בשנת 2013, ומצאתי את עצמי לא מרוצה מדרך הקריירה שלי, החלטתי להירשם להכשרת מורים ליוגה. היה לי אז גילוי - היעדרן של נשים שחורות ונשים צבעוניות בחללי ריפוי יכול להיות משהו ששיניתי. הביטוי 'ילדה שחורה באום' הגיע אלי במהלך תרגול יוגה והתחלתי להתקשר, ולהביא לידי ביטוי מה זה יהיה. בסתיו 2014 נולד BGIO.


ספר לנו על עצמך.

אני הילדה של סבתא שלי. אני הבת של אמי. אני קיים כדולה רוחנית ויצירתית לחזונם של נשים של יזמיות צבע, יצירתיות, אמניות ומשנות עולם.

החזייה הטובה ביותר לשדיים לא אחידים

אני יוצר מרחב לנשים צבעוניות לנשום בקלות באמצעות בריאות הוליסטית, מיינדפולנס וחיים מכוונים.
אני ממשיך את המורשת של אבותיי, המטריארכים שתמיד דוחפים אותנו באהבה הלאה.


מה היה אתגר אחד שהתגברת עליו בימים הראשונים של החברה / העבודה שלך?

כשהתחלתי את Black Girl In Om, הייתי עדיין רענן למקום בשיקגו. לא הכרתי הרבה אנשים וההנחה היא שכדי להתחיל משהו משפיע ומצליח צריך להיות פופולרי וידוע. אפילו היו לי אנשים אחרים, אנשים שהיו אמורים להיות בעמדות תמיכה, להשליך עליי את האמונה הזו ברגע ששמעו את גודל החזון שלי. אבל למדתי במהירות, דרך חונכות של חברתי ג'ניס בונד, שכל היעדר או חסר לכאורה היה הזדמנות בשבילי להישען לתמיכה שהייתה בפועל זמינה עבורי.

'התמקדו בהשקעה בנשים מרקעים שוליים, כלכלית במימון ובאופן אנרגטי באמצעות חונכות.'


האם היה מישהו שעזר לסלול את הדרך לעסק או לקריירה שלך?

בהחלט! סבתי, ליליאן-לזנברי מרטין. היא עקבה והניחה את היסוד לכל מה שאני מטפח, במיוחד בכל הקשור להחזקת מקום לנשים שחורות שייראו וייצגו, כדי להתחבר ולהבריא. היא הייתה כותבת טור ועורכת בעיתון שחור במשך 30 שנה - וכתבה מאמרים שקשורים לרגעים תרבותיים, פוליטיקה, והמצב האנושי כולל צער, דינמיקה משפחתית וידידות. קריירת הכתיבה שלי, שעומדת להמריא, היא לכבוד אותה והמשך למורשת שלה.

זיעה מתחת לחזה מריחה חמוצה

מהן כמה מהדרכים בהן נשים כיום יכולות לגדל ולעורר השראה לדור הבא של הנקבות השאפתניות?

התמקדו בהשקעה בנשים מרקעים שוליים, כלכלית במימון ובאופן אנרגטי באמצעות חונכות. יש כל כך הרבה נשים צעירות ונערות מוכשרות ופנומנליות בעלות צבע, מרקע של מעמד הפועלים, LGBTQ, טרנסיות ו / או בעלות יכולות שונות שאינן מקבלות גישה זהה להזדמנויות המאפשרות להן להשפיע.

אני אחת הנשים האלה. בניית BGIO התמלאה בו זמנית בקלות כמו גם באתגר עצום, ואני יודע שזה לא יהיה מאתגר באותה מידה אם הייתי אישה לבנה מגדרית עם גישה למשאבים, קשרים והרשאות אחרות.

לורן אש, מייסדת Black Girl in Om, מתחזה בשמלת צווארון גולף ללא שרוולים.
צילום מאת טיילור ס. האנטר, @goldentimetay

איך היית מתאר את עצמך בשלוש מילים?

אהבה. רוּחַ. אָחוֹת.


מתי אתה מרגיש הכי יפה ו / או בטוח?

כל יום שאני בוחר לאהוב את עצמי.

מתי ואיפה אתה הכי מאושר?

נוסע למקום יפהפה, מנותק לחלוטין מהחלל הדיגיטלי, כותב ונהנה מהשמש, מהמלנין שלי ומהאוכל המדהים.

אם היית יכול לתת עצות לעצמי הצעיר שלך, מה היית אומר לה?

אתה יפה ומושלם בדיוק כמו שאתה. הגן על האנרגיה שלך ודע שככל שתחבק, תקבל ותאהב את עצמך, כך תרגיש שלווה פנימית ותהיה יותר זוהר עם אחרים.

מה השיר המוביל ברשימת ההשמעה שלך כרגע?

אני משחרר על ידי מקהלה יפה

מה המוטו שלך?

אני אהוב ותומך ללא תנאי.

מהם היתרונות או היתרונות של להיות מחוץ לסביבת העבודה המסורתית שאנשים רבים אולי לא מבינים או מכירים?

אני מחליט איך אני משקיע את זמני. ו ... אני מחליט איך אני משקיע את זמני. זו ברכה ואתגר אדיר.

האם לדעתך מייסדים / משבשים / יוצרים צריכים להקדיש זמן להרהר במקצוענים, גם אם הם כל הזמן מכבים שריפות?

בהחלט. לאן שהמוח שלך הולך, האנרגיה זורמת. שמירה על נקודת מבט ויצירת מקום להכרת תודה ללא קשר לנסיבות חיצוניות היא חיונית.

איך נראית שגרת הבוקר שלך?

משיכת שמן. מדיטציה וודית. מוסיקה מרוממת רוחנית עם תנועה מודעת. תפילה והכרת תודה. רוץ לאוקיאנוס. זמן כושר. אָדָם חֲלַקְלַק. הגדרת כוונות ויעדים ליומי.

מה מניע אותך להמשיך בתקופות הקשות ביותר?

אבותיי, העצמי הגבוה ביותר שלי, אלוהים, ומשפחתי וחברי הקרובים. אני כל כך מחובר לכל הישויות האלה והם ממשיכים אותי להתקדם.

ביקורות חזיית שלישי

מה העצה הטובה ביותר שקיבלת אי פעם?

'אל תיקח שום ניקל מעץ,' מסבתא שלי. וגם, 'שום דבר שהוא בשבילך לא יכול להילקח ממך.' מהחבר הכי טוב שלי, ד'ר צ'לסי מיקאל פרייזר

מה החלק הכי מספק בתפקיד שלך?

הריפוי והשחרור הבין-דורי העצום שהוא מטפח בחייהם של מיליוני נשים שחורות ונשים צבעוניות ברחבי העולם.

https://blog.thirdlove.com/wp-content/uploads/2019/11/Lauren-Edit_Resized.mp4

קנה את המועדף על חנות לורן: