הדבר הפשוט ביותר שאתה יכול לעשות כדי 'לתבל' את מערכת היחסים שלך על פי מומחים

הדבר הפשוט ביותר שאתה יכול לעשות כדי 'לתבל' את מערכת היחסים שלך על פי מומחים

מרגישים שהיחסים שלכם קצת חסרי ברק וצריכים קצת ספייס כדי לזעזע את העניינים? משהו כמו אחד מה הוויברטורים הטובים ביותר הנשלטים על ידי אפליקציה אולי שווה לנסות, אבל מומחי מערכות יחסים חשפו שקצת תחרות בריאה יכולה להיות בדיוק הדבר.


האהבה הטבעית של בני אדם לתחרות יכולה ככל הנראה להגביר את ההתרגשות בתוך מערכת יחסים, במיוחד ארוכת טווח.

Canwen Xu, מומחה להיכרויות ואסטרטג תוכן באפליקציית ההיכרויות איריס בניו יורק, סיפר אֲנָשִׁים שהתחרות באמת יכולה 'לתבל דברים'.

'הוספת קצת תחרות יכולה לגרום לך להתרגש יותר מהאחר המשמעותי שלך, במיוחד אם הייתם ביחד הרבה זמן', היא אומרת.

מטפל מומחה ומורשה אחר, חיימה ברונשטיין, אומר שהתחרות יכולה לעודד משחקיות שעוזרת לקשר בין בני זוג פיזית ורגשית.


באמת דברים רעים להגיד לבחורה

'כל תחרות או 'משחק' בריאים מציעים לבני הזוג הזדמנות לבלות יחד ולהתמקד אחד בשני', אמרה ל'פיפל'.

תחרות מובילה לתשוקה גדולה יותר


ל מחקר יפני 2018 גילו שככל שמערכת יחסים תחרותית יותר, כך היא תהיה נלהבת יותר.


זה בחן זוגות שונים בארה'ב וביפן ומצא שלזוגות בארה'ב יש רמות גבוהות יותר של תשוקה בגלל ההתמקדות התרבותית שלהם בהישגים אישיים ובהצלחה.

החוקר הראשי של המחקר, פרופסור מאסאקי יוקי, אמר שהאמריקאים חיים בסביבה עם 'ניידות יחסים גבוהה יותר', וכי 'אנשים יכולים לעזוב מערכות יחסים לטובות יותר אם הם לא מרוצים'.


'אנשים מתמודדים כל הזמן עם הסיכון לאבד את בן/בת הזוג מכיוון שתמיד יש מתחרים שיכולים לגנוב את בן/בת הזוג שלך'.

ביפן, שבה מערכות היחסים נוטות להיות יציבות יותר וקשות לשינוי, לדברי החוקרים, התנהגות נלהבת היא 'פחות רלוונטית'.

זוג מתנשק בשקיעה

(קרדיט תמונה: Getty)

להיות פתוח וישר

עם זאת, לצד תחרות, ישנן דרכים נוספות להבטיח מערכת יחסים בריאה ומאושרת.


הפסיכותרפיסטית בת' זונברג סיפרה מגזין אופרה שנפתח באופן קבוע אל בן הזוג יכול גם לעזור לקרב אותך.

'ברגע שאתה חושב שהרגשות שלך לא חשובים, לא יישמעו או לא ראויים לשיתוף, אתה פותח את הדלת להכיל שליליות וטינה.'

'אנשים צריכים להרגיש מוערכים בכל מערכת יחסים', היא אומרת.