שיחה אמיתית: איך סיעוד משפיע על החזה שלך

בחלק שני מארבעת החלקים שלנו סדרה בנושא הריון וסיעוד , יש לנו את השפעת השינויים שקורים בזמן ההנקה.


אימהות ניתן לתאר בצורה הטובה ביותר על ידי ליריקה אחת של דייוויד בואי: צ'-צ'-צ'-שינויים. מהיכרות עם הקטנה החדשה שלך, השגרה החדשה והדמות החדשה שלך (רק כדי שם כמה), יש לא מעט טריטוריה לא מוכרת.

מכל אותן חוויות חדשות, הנקה של התינוק שלך אינה יוצאת דופן - במיוחד מכיוון שאתה והיא לומדים את החבלים בו זמנית. באותם רגעים רכים של האכלת הקטנה שלך, זה עוזר לדעת מה קורה עם השדיים שלך כדי לא להיות מוסחת עם פריקת נפש על דליפה של פטמות או תחושת איבוד.

אמנם לא כל אישה תחווה את כל התזוזות הללו בזמן ההנקה, אך הנה כמה מהשינויים הנפוצים ביותר בחזה:


1. הגדלת גודל

אם חשבתם ששדיכם גדלו בזמן שהייתם בהריון, ובכן, זו הייתה רק ההתחלה. כאשר החלב שלך מגיע מספר ימים לאחר הלידה, זה יכול להרגיש כאילו השדיים שלך כמעט כפולים במשך הלילה, ואתה עלול להיתקל בכאבים בשד בהנקה. הגוף שלך מכין הרבה חלב אם בהתחלה, אך כשהוא מסתגל לכמות התינוק שלך אוכל, השדיים שלך יתחילו להרגיש פחות מלאים לאחר 6-12 שבועות. חזיית הנקה טובה ותומכת באמת יכולה לעזור - רק הקפידו להשיג אחת גדולה מספיק למידתכם החדשה.

2. רגישות ושדיים כואבים

בדומה לכאב שחווית בשלב מוקדם של ההריון, רגישות בחזה נובעת מכך שצינורות החלב שלך מלאים וזרימת דם מוגברת לשדייך. החדשות הטובות הן שלרוב זה נמשך רק זמן מה - הרגישות לרוב פוחתת לאחר מספר ימים.


3. פטמות כואבות

אצל חלק מהנשים השלבים המוקדמים של ההנקה יכולים להיות מחוספסים בפטמות. בדרך כלל ניתן להקל על כאב על ידי התאמת תפס התינוק, בעוד שלעתים קרובות ניתן להרגיע שפשוף או עור סדוק בעזרת מזור הפטמה. בנוסף להנקה, אפשר גם לקבל פטמות כואבות מהשאיבה. חשוב, עם זאת, לדבר עם הרופא שלך או עם יועץ הנקה אם יש לך חששות גדולים.


4. תחושת אכזבה

יתכן שתבחין בתחושת עקצוץ חדשה בשדייך כאשר את מתחילה לינוק, במיוחד בשבועות הראשונים. זה נקרא שחרור וזה התהליך של שדייך לסחוט חלב לצינורות החלב שלך כדי לעזור לאחות שלך.

5. דליפת חלב אם

עכשיו כשאת מניקה באופן פעיל, השד שלך עלול לדלוף או לטפטף חלב אם מעת לעת. זה יכול לקרות באופן לא צפוי במקצת (כמה כיף!) אך נשים רבות חוות זאת כאשר הן שומעות את התינוק שלהן בוכה, או על השד הנגדי בזמן ההנקה. רפידות סיעוד עוזרות לשמור על נזילות תחת שליטה, לכן יש להיעזר בכמה מהן.

למרות שההנקה יכולה להרגיש כמו בלאגן גדול ומגושש בהתחלה, אחרי כמה שבועות יהיה לך ולתינוקך תלויים בזה וזה יהפוך לטבע שני. אימהות היא נסיעה מיוחדת ופראית באופן בלתי מוסבר, ולכן המטרה שלנו היא שלנו חזיית אחיות כדי להקל על ההנקה, השאיבה וכל הצ'-צ'-צ'-שינויים.

תומכים בחודש המודעות לסרטן השד

דיווח נוסף מאת קתי בישופ.