זו הסיבה שאנחנו צריכים להפסיק להקשיב לעצות ה-SPF של גווינת' פאלטרו

זו הסיבה שאנחנו צריכים להפסיק להקשיב לעצות ה-SPF של גווינת' פאלטרו

שגרת SPF של גווינת' פאלטרו ספגה אש מצד משתמשי מדיה חברתית. תוסיפו לכך רופאי עור, שהם לרוב הנמל הראשון לאבחון סרטן העור, ואונקולוגים הפועלים ללא לאות לטיפול במחלה הקטלנית.


ביום שלישי, פאלטרו נתנה למעריצים הצצה ב'מדריך לטיפוח העור היומיומי ובריאותו' בסרטון עבוראָפנָה. במריחה הכי מביכה של SPF שראינו אי פעם, השחקנית ואשת העסקים, 48, מסבירה: 'אני לא חוטפת קרם הגנה מכף רגל ועד ראש, אבל אני אוהבת לשים איזשהו על האף שלי. אזור שבו השמש באמת מכה.'

למעשה, הסרטון מראה אותה מורחת את הכמות הקטנה ביותר באותו אופן שבו מורחים היילייטר: על האף, הלחיים וקצת מהשפה העליונה והסנטר.

בואו נהיה גלויים. יש כאן הרבה מה לפרוק. בדרך כלל אני לוקח את Goop ואת נרות הנרתיק שלו עם קורט מלח. אבל אני כן מתלבט כאשר ידוען רוכל טענות לא מדויקות בתחום הבריאות והרווחה שעלולות למעשה לסכן את חייהם של אנשים.

הלוואי שיכולתי להפסיק לאהוב אותך

ד'ר בארי ד. גולדמן, מדריך קליני בבית החולים קורנל ניו יורק-פרסביטריאן, סיפר ארצות הברית היום שהזנחת נקודות מסוימות היא 'כמעט מחפש צרות'.


'אני כן חושב שזה מסר רע: 80 עד 90% מכל סוגי סרטן העור הם על הפנים והצוואר', אמר רופא העור. 'ראיתי גידולים רבים על העפעפיים או סביב העיניים, המצח. בעצם צריך לכסות את כל הפנים... אנחנו חושבים על כל הפנים כעל אזור בסיכון גבוה לסרטן העור״.

העובדות מדברות בעד עצמן: כ-3.3 מיליון אמריקאים מאובחנים עם סרטן העור מדי שנה. יהיו כ-16,200 מקרי סרטן עור חדשים בבריטניה בשנת 2021.


אני מנסה להפחיד אותך? כן אני כן. לא רק כעורכת יופי שצריכה לנקוט ב'סקס' לסיפור קרם ההגנה על ידי פנייה לבל של אנשים במקום לבריאות שלהם. (לידיעתך, כשזה נוגע לקמטים ורפיון, אי שימוש בקרם הגנה הוא המקביל לעישון עבור העור שלך, וזה בהחלט לא ממש Goop.) אבל גם בגלל שביליתי את המגיפה בהנקה של אמא שלי, שאובחנה כחולה בשלב 4 מלנומה באפריל האחרון.

ראיתי ממקור ראשון איך שומה פשוטה על הכתף יכולה להפוך לממאירה; כמה חלקים גדולים של בלוטות לימפה יש לחתוך, ולהשאיר את האזור מקומט ומעוות; כיצד היה צריך לחתוך גידול שני בשד חמש שנים מאוחר יותר; איך תא ממאיר בודד ברח, הפך לסורר וגרם למלנומה להתפשט למוח, לעצמות, לריאות ולקיבה של אמא שלי בתוך שבועות ספורים. היא קיבלה שלושה שבועות לחיות עד שהצלחנו למצוא טיפול (מלנומה לא מגיבה להקרנות או כימותרפיה, אז אתה צריך אונקולוג שמתמחה באימונותרפיה, תחום שעדיין מתפתח).


איך כדאי למרוח קרם הגנה?

האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליצה למרוח כוס זריקה אחת של קרם הגנה לכיסוי כל הגוף, כשחצי כפית ממנה תכסה את הפנים והצוואר. קרם ההגנה שלך צריך להיות לפחות SPF 30, ספקטרום רחב המגן מפני קרני UVA ו-UVB כאחד, ועמיד במים.

אם אתה מבלה את היום בחוץ או משתזף, השתמש שוב בכל שעתיים (או בתדירות גבוהה יותר אם אתה שוחה או מזיע הרבה).

ואל תתפתו פשוט ליישם את היסודות הלא-קומדוגניים הטובים ביותר לפנים שלך בימים מעוננים - בערך 80 אחוז מקרני ה-UVA עדיין נוכחות כשהשמש לא זורחת, כך ש-SPF עדיין חיוני אם אתה רוצה להימנע מהשפעות ההזדקנות שלו.

האם מסנני קרינה מסורתיים מלאים ב'כימיקלים קשים'?

בסרטון של שגרת ה-SPF של גווינת' פאלטרו, השחקנית מסבירה שהיא משתמשת במסנן קרינה מינרלי נקי, כי 'יש הרבה כימיקלים ממש קשים בקרם הגנה קונבנציונלי, אז זה מוצר שאני מאוד רוצה להימנע ממנו'.


בעצם, מסנני קרינה טבעיים לא קיימים. ישנם שני סוגים של קרם הגנה - כימי או מינרל (הידוע גם בשם פיזי), שניהם מיוצרים במעבדה.

'מסנני קרינה פיזיים מכילים מרכיבים מינרלים פעילים, כמו טיטניום דו חמצני או תחמוצת אבץ, היושבים על גבי העור ומשקפים את קרני השמש מפני השטח שלו', מסבירה ד'ר סטפני וויליאמס, מנהלת רפואית ב-European Dermatology London. הם מציעים הגנה מפני UVA ו-UVB ברגע שהם מיושמים.

קרם הגנה כימי נספג בעור בדומה לעור קרמי הלחות הטובים ביותר לעור יבש . הוא מכיל תרכובות אורגניות הממירות קרני UV לחום, לפני שחרור החום הזה מהעור. מסנני קרינה כימיים נוטים להיות דקים יותר, ולכן הם מתפשטים בקלות רבה יותר על העור, אך זכור כי 'מסנן קרינה כימי זקוק ל-20 דקות כדי לשקוע במלואו כדי להיות יעיל', אומר ד'ר וויליאמס.

איך להפסיק לאהוב את האקס שלך